Archívy značky: objav svoju silu

Objav svoju silu

Možno aj vy poznáte ten pocit, keď vám život uteká medzi prstami.  Ráno vstanete, rýchlo vychystáte deti, utekáte do práce, z práce rýchlo rozviezť deti na krúžky, v tom lepšom prípade stihnúť ešte nejaké to fitko alebo aerobik či angličtinu, potom rýchlo domov, uvariť večeru, skontrolovať deti a učenie. Večer si robiť znovu veci do práce, či čo-to poupratovať.  Takto nám ubiehajú dni, týždne, mesiace. Pritom tak radi by sme to zmenili. Continue reading

Moja cesta v objavovaní samej seba- Žijem svoj vlastný príbeh

oko 2Prečo nie som šťastná, keď mám v podstate všetko? Ako je to možné? Som zdravá, mám manžela, ktorý ma miluje, deti, ktoré sú zdravé a šikovné. Mám kde bývať, mám prácu,  podnikám, ale…  Stále mám v sebe to veľké ALE, ktoré ma zožiera a chodí mi v hlave i v srdci…. ale nie som šťastná. Áno, rozum mi hovorí, aby som bola. Áno, som vďačná za všetky tieto veci, ale … nie som SKUTOČNE šťastná.  Poznáte ten silný pocit vo vnútri seba, ktorý vytvára veľkú prázdnotu, hrču v krku a potom aj slzy v očiach. Že žijete, ale neviete prečo…
Continue reading

Výnimočný víkend pre ženy – Objav svoju vnútornú bohyňu

zena stromV dnešnej uponáhľanej dobe nemáme čas sadnúť si, zavrieť oči a byť samé so sebou. Spýtať sa samej seba, po čom momentálne v živote túžime, čo potrebujeme. Aké by to bolo, keby sme sa mohli rozhodovať len my, bez ohľadu na svoje okolie a ďalšie okolnosti.

Relaxačný víkend pre ženy – Objav svoju vnútornú bohyňu- Vám to umožní. 

Počas 3 dní  zažijete úžasnú ženskú energiu v lone nádhernej prírody, na čarovnom tichom mieste, kde v sebe objavíte svoju skutočnú ženu. Objavíte svoju silu vnútornú silu.

Continue reading

Spoznávate sa?

sam so sebouSte nespokojný, frustrovaný, nudíte sa, neznášate seba alebo ostatných? Točí sa Váš život podľa toho, čo chcú ľudia okolo Vás? Vaši rodičia, učitelia, partneri, partnerky, zamestnávatelia? Snažíte sa im všetkým vyhovieť, ale cítite sa z toho unavený, vyčerpaný a nepochopený? Žijete neustále pod tlakom a v strese? Continue reading

Ako nájsť sám seba – časť 4.: 10 vecí, ktorým šťastní ľudia neveria


zit stastny zivotTakže vy  chcete byť šťastní? 
No, je tu len jedna vec, ktorá vám stojí v ceste:  VY.

Šťastie je voľba, ktorú robia

len šťastní ľudia. 

Tu je 10 vecí, ku ktorým sa šťastní ľudia nehlásia:

1.   Život je fér

Šťastie nie je o tom, dostať vždy to, čo chcete. Šťastní ľudia pochopili, že niekedy život nejde ich cestou, že život nie je vždy fér. To čo vedia je, že môžete urobiť len to najlepšie, čo viete, odpustiť sám sebe za to, čo nefunguje a pustiť sa do toho, čo budete potrebovať. Continue reading

Ako nájsť sám seba – časť 3.: Čo dokáže naša nálada

Good-day-bad-dayKaždý z nás už v živote zažil deň, keď sa mu všetko darilo. Cítili ste sa výborne,  boli ste plný energie, rozdávali ste úsmevy, všetka práca, do ktorej sa pustili sa vám vydarila. … no proste deň, keď všetky dvere a srdcia máte otvorené. Častokrát sa vám v ten deň stalo aj niečo príjemné, čo ste ani neočakávali alebo ste niečo urobili tak  veľmi dobre, že ste prekvapili aj sám seba. Continue reading

Ako nájsť sám seba – časť 1.: Mozog

kral-mozogZa siedmymi horami a za siedmymi moriami, tam kde sa piesok lial a voda sypala, bolo raz jedno kráľovstvo. Kráľovstvo s názvom MOZOG. V tomto kráľovstve vládol kráľ, ktorý mal svoje kráľovstvo veľmi rád. Kráľ sa volal JA. 

Kráľ  bol veľmi dobrý a snažil sa vo svojom kráľovstve vládnuť najlepšie, ako vedel.  Ale často to žiaľ nevedel a preto sa kráľovstvu nedarilo tak, ako by sám kráľ chcel. Častokrát vydával svojmu kráľovstvu príkazy, ktoré každú chvíľu menil. Jeho poddaní boli preto zmätení. Tak radi by svojho kráľa počúvali, tak radi by mu vyhoveli, ale nevedeli ako. Nevedeli, čo kráľ chce. Kráľ si však nechcel priznať, že chyba je v ňom. To, že kráľovstvo nevyzeralo podľa jeho predstáv, dával neustále za vinu svojim radcom alebo tomu, že okolité spriatelené kráľovstvá mu nepomáhajú, ba naopak neustále jeho kráľovstvo napádajú a ničia. 

Spoznávate sa? Čo poviete, čo by podľa vás mal kráľ urobiť, aby sa jeho kráľovstvu začalo dariť tak, akoby chcel?

Tak ako kráľ  môže neobmedzene vládnuť vo svojom kráľovstve, tak aj vy  môžete vládnuť svojmu mozgu.

Pretože vaším kráľovstvom je váš mozog.

Stačí, keď ako kráľ vo svojom kráľovstve prevezmete kontrolu nad tým, čo sa tam deje. Verte, že najlepšie roky vášho života sa začnú vtedy, keď prevezmete zodpovednosť za seba a za svoje konanie. Keď prestanete obviňovať svoje okolie, svojich rodičov, či vládu a uvedomíte si, že svoj vlastný osud môžete ovládať  VY SAMI. Keď si dokážete priznať, že to, v akom stave je  vaše „kráľovstvo“, že za to môžete vy. A takisto vy môžete aj za to, čo sa v ňom bude diať ďalej…. Či sa niečo zmení alebo nie.

Vitajte v kráľovstve  MOZOG, kde vládnete VY.

Článok: Ako pracuje Tvoj mozog

Článok: Trénujte svoj mozog, inak Vám zakrnie