Archív značiek: navod na meditacie

Ako meditovať – Jednoduchý návod

meditovanieObjavte kúzlo meditácie

Meditácia je určite najznámejšia technika duchovného, a osobnostného rastu.  Je však ešte veľa ľudí, ktorí meditáciu nevyužívajú, lebo sa jej “boja”. Zdá sa im priveľmi “uletená”, príliš ezoterická. Prečo niekto meditáciu “uznáva” a iný zas nie? Lebo každý z nás si pod meditáciou predstavujeme niečo iné. Pozrime sa preto na to, čo to meditácia vlastne je a ako sa ju naučiť. Pokračovať na Ako meditovať – Jednoduchý návod