Nemám čas na seba

Nemám čas na seba 👈

Toto je častá veta mnohých ľudí. Chodia do práce, s deťmi na krúžky, nakupovať, variť, upratovať … a toto stále dookola. Robia všetko pre všetkých, no zabúdajú na seba. Považujú to za sebecké. Myslieť aj na seba nie je však sebecké, je to naopak veľmi múdre. Lebo naše telo i myseľ, je ako auto. Hoci je zvonku krásne a upratané, tak na to, aby ste s ním mohli niekoho odviezť, potrebujete mu pravidelne dopĺňať benzín. Bez neho i to najúžasnejšie auto sa ani nepohne.
Preto naučme sa myslieť aj na seba. Vnímať, že kontrolka stavu nášho paliva nám už ukazuje, že treba načerpať. Považovať to za prioritu > načerpať palivo. Lebo ak palivo nenačerpáme a kontrolky budeme ignorovať, jedného dňa sa môže náš motor zadrhnúť a my sa budeme tváriť nechápavo, prečo sa tak stalo.