Archív značiek: preco v strese priberam

Prečo stresom kilá pribúdajú?

V priebehu života prechádzame rôznymi situáciami. Niektoré situácie sú pre nás až natoľko stresujúce, že porušia aj vnútornú metabolickú rovnováhu v našom tele. Náš organizmus reaguje na všetky stresové podnety a vysiela pri nich do mozgu varovné signály, ktoré sa potom prenášajú do fungovania celého nášho tela. Stres jednoducho ovplyvňuje naše zdravie.

Niektorí ľudia reagujú na zvýšenú mieru stresu tým, že naberajú na hmotnosti a to vyvoláva ďalší stres. A tak sa dostávajú do začarovaného kruhu, z ktorého nevedia nájsť cestu von. Poďme sa pozrieť na to, ako zvíťaziť nad stresovými hormónmi. Pokračovať na Prečo stresom kilá pribúdajú?